28 lutego 2019
Plan żywienia biegacza na zimę: co jeść przed i po bieganiu
Choć pierwsze promienie słońca dają nadzieję na coraz cieplejsze, wiosenne dni, wciąż musimy mieć na uwadze, że zima nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa. Przygotowując się do Biegu Tropem Wilczym warto […]